- Lato to ten okres w roku, kiedy spada nam apetyt na potrawy ciężkie, smażone, które w dużej ilości pochłaniamy zimą, gdy na zewnątrz zimno i mroźno. Wolimy więc znacznie bardziej zjeść coś lekkiego, kiedy żar leje się z nieba, a my cały czas schładzamy się wodą.
- Ciekawym i sprawdzonym pomysłem jest przygotowanej lekkiej sałatki, która wprost pobudzi nasze kubki smakowe. Wystarczy tylko kupić: sałatę, pomidory (mogą być suszone), sezam, ser feta, mandarynki (ewentualnie ananas – dla przełamania smaku). Wszystkie składniki myjemy, suszymy, siekamy i łączymy, dodają troszkę oliwy z oliwek. Sałatka taka najlepiej smakuje z grzankami.
